Resultado Geral da 31ª Corrida de Aracaju 2014
Oi endorfinados.... aqui está o resultado geral da Corrida de Aracaju 2014. CLIQUE AQUI PARA VER O RESULTADO GERAL FEMININO DA 31ª CORRIDA DE ARACAJU CLIQUE AQUI PARA VER O RESULTADO GERAL MASCULINO DA...
View ArticleE agora? Quanto tempo descansar, depois de uma prova de 25km?
My God!!! Esse negócio de correr vicia mesmo...Há 3 meses eu treino todos os dias da semana e desde a prova de segunda-feira estou de molho, não por causa da prova confesso, mas por causa de uma...
View ArticleJovem inovador cria tênis que carrega celular com os passos
Se isso for verdade e se concretizar, além de uma solução para energia elétrica, se achou uma solução para obesidade. Tomara. Victor Caputo, de EXAME.com 21/03/2014 15:53 São Paulo – Um garoto indiano...
View ArticleTríade da mulher atleta - cuidado com o exagero nos exercícios!
Moderação é a palavra de ordem também para os exercícios A síndrome da Tríade da Mulher Atleta é a prova de que tudo em excesso pode fazer mal. Nessa condição clínica, as mulheres sofrem com...
View ArticleCidade de Aracaju e Net entregam projeto de mobilidade urbana - Caju Bike
Ontem foi inaugurado na Orla da Atalaia um projeto de mobilidade urbana: O Caju Bike. A população costuma reclamar do poder público pela ausência de iniciativas para melhora da qualidade de vida,...
View ArticleRoupas de ginástica - transparente #SQN
Uma situação inusitada e a princípio ridícula vem me chamando atenção. Várias fotos de mulheres com calça preta transparente, mostrando muuuito mais do que deveriam - inclusive absorvente, e...
View Article28 fatos incríveis sobre o beijo
1 Os Hershey’s Kisses têm este nome porque a máquina que os fabrica parece beijar a esteira transportadora ao depositar o chocolate. 2 Metade das pessoas tem o seu primeiro beijo amoroso antes dos...
View ArticleCalendário de corridas de Aracaju - versão 3 atualizada
O calendário de corridas de rua de Sergipe sofre alterações constantes...não há nenhum centralizador dessas informações no Estado, então vamos lá para a versão 3.
View Article5ª Corrida UNIT
Me preparando para a 5ª Corrida Unit, na mesma data vai ocorrer a corrida de Lagarto. Que pena duas corridas no mesmo dia!!! Sergipe já tem tão poucas corridas e essa coincidência no calendário, faz...
View ArticleA páscoa tá aí....e agora? Posso comer chocolate?
Gente eu amoOoOo!!! Chocolate!!!! São as minhas "endorfinas ingeridas", é incrível o poder que o chocolate tem no meu organismo. Meu marido que não é bobo nem nada, tem reservas de chocolate escondidas...
View ArticleDia do escotismo
Ser escoteiro é ter saúde!!!! Hoje se comemora um dia tão importante: o dia do Escotismo! Em um mundo cada vez mais individualista e de sedentário o escotismo oferece oportunidades impares para as...
View Article29° Corrida de Estância 2014 - Depoimento
Oi meu povo e minha "pova"! rrsrs Andei sumida...mas cá estou. Muuitos projetos, muita atividade na minha vida, marido viajando, e filhas gêmeas, única e exclusivamente sob meus cuidados, mas...
View ArticleProf. Josilene de Estância - motivadora das atletas mirins
Eu sou muito observadora, percebo tudo a minha volta, às vezes consigo interagir e às vezes não. Morar no Nordeste me mostra quanta diferença existe nesse nosso Brasil, essa prova que corri no último...
View ArticleGalaxy S5 e as funções para esportistas
Estou amandoooo!!!! Sim, amando o meu novo brinquedinho...presente do Dia das mães Sou apaixonada por tecnologia e pelo que ela pode fazer por mim! Não sou adepta da Apple, gosto do Samsung, tive o S,...
View ArticleDesmotivação para treinar
Nos últimos dias estou extremamente desmotivada para treinar...Tantas coisas acontecendo na minha vida! Não quero perder os ganhos que obtive até aqui, mas que tá osso tá? Para ajudar, as chuvas...
View ArticleAssaduras de corredora de rua
Na minha última competição escolhi o short errado e...me assei!Assadura daquelas de causar feridas sabe? Nunca tinha acontecido comigo ainda, e atrapalhou e muito minha performance. Fiquei andando como...
View ArticleIdosa de 91 anos, que tinha câncer, vence maratona nos EUA
Idosa de 91 anos, que tinha câncer, vence maratona nos EUA TER, 03 DE JUNHO DE 2014 01:04 Foto: RunRockinRoll Uma mulher de 91 anos conquistou um novo recorde na maratona de San Diego (EUA). Ela...
View ArticleMudança
Não existe crescimento na zona de conforto, por isso estou de mudança. Eis que terei que mexer na minha rotina para não deixar de lado os ganhos que tive até aqui.
View ArticleFato ocorrido em 03/08/2014
Hj senti o que é o estupro da liberdade, quando ao visitar pela primeira vez o parque da nova cidade onde moro às 10:00hs da manhã fui assaltada. A questão não é o que levaram sabe...a questão é...
View ArticleO medo paralisa
Sempre me considerei uma pessoa corajosa, audaciosa, destemida...nada me paralisava...Até eu vir morar em Salvador. Fazem 03 meses que tive que vir morar aqui por questões de trabalho, logo em uma...
View ArticleSpray de pimenta ou Spray de gengibre
Depois que passei por um evento esse ano que colocou em risco minha vida e das minhas filhas, estou repensando vários temas...e ficou muito claro pra mim como nós somos "IDIOTAS". Não sou à favor da...
View ArticleCorridas até o final do ano na Bahia
*Fonte: www.bahiarun.com.br PRÓXIMOS EVENTOS 15NovCorrida de Encerramento AVAB 2014Salvador - BA / Percurso 8km 22Nov2ª Corrida do EmpreendedorismoCamaçari - BA / Percurso 10km 23Nov7ª Corrida de...
View ArticleMais uma corredora nua é vista pelas ruas de Porto Alegre
A corredora seguia pela rua de Porto Alegre usando um boné para se proteger do sol e do forte calor e tênis apropriados (Foto: Fernando Teixeira/Futura Press) Após dois casos de nudez registrados no...
View ArticleTremedeira do Giba do vôlei na Ana Maria Braga
Hoje ao assistir o programa da Ana Maria Braga me senti mais normal...rsrsrs O Giba aquele gigante do vôlei está participando do Super Chef Celebriades 2015 da Ana Maria Braga, e tremia muito durante...
View ArticleDesafio: Transforme seu bumbum em 30 dias com agachamentos progressivos
Esta rotina de agachamento dura 30 dias, e você terá impressionante transformação em seus glúteos e pernas , realmente funciona especialmente se você combiná-lo com muita água, alimentação saudável e...
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